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Zeiten, Preise und infos zum training

Ich bitte ALLE ELTERN beim BRINGEN und ABHOLEN eine MASKE zu tragen und auf den ABSTAND von 2m zueinander zu achten.

Dienstag

Treffpunkte der Woche

07.06. - 13.06.21

10h


15h
16:15h

18h

AWO-pro Mensch Kita

Dahlem ab 5 J.
Dahlem ab 8 J.
Tempelhof ab 15 J.

Parkourspieli Sundgauer Str
Parkourspieli Sundgauer Str
Parkourspieli Sundgauer Str

Donnerstag

11:30h

 -

16h

17:30h

Privatstunde

 -


Steglitz ab 6 J.

Steglitz ab 9 J.

Montags werden die neuen Treffpunkte von mir eingetragen.
 

Schlangenbader Str. REWE
Henry Ford Bau

Es dürfen wieder alle Kinder zsm trainieren.

Mittwoch

 -

 -

16:30h

18h

 -

 -


Dahlem ab 8J.

Steglitz ab 8J.

Piratenspieli Stadtpark Stegl.
Dschungelspieli Dalandweg

Sonntag

11h
12:30h
15h

17h

Dahlem ab 8 J.

Privatstunde

Steglitz ab 8 J.

Erwachsene Anfänger

Henry Ford Bau

Spieli auf alten Baseballfeld
Finanzamt Zehlendorf

Wichtig: Falls ihr nicht könnt, meldet euch bitte am Abend vorher, per mail oder Sms, ab.
 

Parkour-Unterricht_Berlin_Steglitz_-_Sch
Parkour-Unterricht_Berlin_Steglitz_-_Anf
Parkour-Unterricht_Berlin_Steglitz_-_Sch

Eine Gruppentrainingsstunde

 


  5 Euro             Schüler 1.-12. Klasse             altersähnliche Gruppen bis max. 10 Schüler

                                                                 lernen Parkourbasics: Koordination, Balance,

                                                                 Klettern, Springen und Landen

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  6 Euro             Student/Auszubildene           Anfängerkurs: Hier starten wir für alle ganz langsam.

  7 Euro             Erwachsener                        Richtiges Aufwärmen, Stretching,leichte Kraft- und                                                                  Koordinationsübungen

                                                             --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

                                                                Fortgeschrittene: Hier geht es los für alle die schon

                                                                mehr Sport machen und sich sicher fühlen, Sprünge,

                                                                Kraft- und Koordinationsübungen zu variieren und

                                                                intensivieren.

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Privatstunde

25 Euro             Schüler 1.-12. Klasse            Wer eine Privatstunde machen möchte, kann dies

                                                                gerne tun. Hier nehme ich mir intensiv Zeit, an einem

30 Euro             Student/Auszubildene           individuellen Trainingsplan zu arbeiten.

                                                                Deine Interessen werden von mir aufgenommen und

35 Euro             Erwachsener                        in verschiedenen Übungen eingearbeitet.

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Das Training findet DRAUßEN statt, auch bei leichtem Regen oder Schnee.

Bei starkem Regen, Hagel, Sturm oder starkem Schneefall, fällt das Training aus.
Unterricht findet statt in:

Steglitz, Tempelhof, Schöneberg, Zehlendorf, Wilmersdorf und Park am Gleisdreieck

2 REGELN fürs Training


1: Wir machen keinen Wettkampf. Jeder arbeitet an sich. Keiner muss angeben und alle können etwas besser als andere.


2: Wer merkt, dass seine Arme oder Beine müde werden sagt mir dass, bevor es unnötige Unfälle gibt.

 


Auf der Spotmap findet Ihr Spots fürs Training. Da Abwechslung wichtig ist, um viele verschiedene Bewegungsabläufe zu lernen und zu verbessern, werde ich die Spots stets wechseln und Euch darüber informieren, wo genau das kommende Training stattfinden wird.
 

Haftungsausschluss

Den Haftungsausschluss zum lesen und ausfüllen findest du, wenn du auf das Adobe-Symbol drückst.

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